COLUMN コラム・“ボディ”
2021.04.21
おウチで脂肪燃焼ができる〈パワープレート〉って何!?
おウチで脂肪燃焼ができる〈パワープレート〉って何!?
自宅で過ごす時間が多くなったライフスタイルにも、少しずつ慣れてきた最近。でもその反面、気になりはじめたこともあるのでは？ たとえば、リモートワークで一日中座っていることやジムに行けなくなったこと、出産・育児などからくる様々な不調。恐らくそれは、運動不足でカラダにストレスがかかっている証拠。そう感じる人は素早く解消しないと！READ MORE...
（参照元）Safari Online
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